Kaip išsaugoti savo odos jaunystę
Labai svarbi mūsų odos kasdieninė priežiūra namuose.
Mūsų oda nuolat atsinaujina gamindama naujas ląsteles, nusimesdama negyvas.Jaunystėje šis ciklas trunka dvidešimt aštuonias dienas. Senstant šis procesas lėtėja. Sulaukus penkiasdešimt, šis procesas tampa perpus lėtesnis nei dvidešimt. Todėl bėgant metams, reikia vis aktyviau prižiūrėti savo odą.
Kad padėtume pamatus savo veido odos atnaujinimui, turime šveisti odos viršutinį sluoksnį. Šveitimas paskatins jūsų odos ląsteles atsinaujinti.
Įpraskite prie naujos veido priežiūros tvarkos – pirmas etapas yra šveisti, antras etapas – nuvalyti, trečias – pamaitinti.
Kad sugrąžintumėte odai skaistumą, sumažintumėte poras, išlygintumėte odos tonuso nelygumus, ją patemtumėte ir sumažintumėte senėjimo žymes, jums reikia:
Ryte – valyti, maitinti, apsaugoti.
Vakare – šveisti, valyti, maitinti (pries tai nuvalyti makiažą).
To pakanka, kad oda būtų kasdien prižiūrėta. Tai įstengtų padaryti net labai užimtas žmogus.
Parengė gyd. Daiva Balbierienė